Tørring Idrætsforening

Core og cirkeltræning, unge/voksne +15 år


Onsdag kl. 19.00 - 20.00
i Gudenåcenteret i teltet bag svømmehallen.


Kom og prøv om Core og cirkeltræning er noget for dig.

TIF Gymnastik og Triatlon er gået sammen om at tilbyde ugentligt kropvægtbaseret holdtræning for unge og voksne.
Træningen er baseret på øvelser med egen kropsvægt, kettlebells, sjippetov og andre redskaber, samt andre øvelser fra den klassiske gymnastik, Crossfit og Calisthenic.

Alle øvelser bliver grundigt præsenteret, og tilpasse så alle kan være med og så alle stadig blive udfordret - og så har vi det sjovt samtidig

Træningen koordineres via vores facebookside, se linket neden for

Pris: 600 kr.

Instruktør:

Torben Stadsholt


Telf. 5150 2641
Mail: torben.stadsholt@gmail.com

Instruktør:
Diana Andersen



Telf: 27 45 37 29

TIF's sponsorer

De hjælper med at gøre det hele muligt

Besøg TIF's Facebook-side
Tørring Idrætsforening | Kirkevej 10 | 7160 Tørring | Tlf. 31 90 23 69 | webmaster@toerring-if.dk