Kig forbi vores webshop!
Vi har altid masser af lækre medlemstilbud!
|
|
|
| |
Alder: 6-7 år (0 - 1. kl)
Nu starter den egentlige svømmeundervisning. Undervisningen sker ofte som en del af lege og tager udgangspunkt i børnenes naturlige svømmebevægelser (hundesvømmning) frem mod crawl-svømmestilen.
Der arbejdes med grovformen i følgende svømmearter: crawl, rygsvømning og delfinsvømning. Undervisningen foregår fortrinsvis uden armvinger og bælte.
Der arbejdes efter 5 grundprincipper:
- Forskellige bevægelser i vand
- Glide og flydeøvelser
- Dykkerøvelser
- Vejrtrækningsøvelser
- Spring i vand
Brystsvømning undervises der først i fra 10 års alderen, da der ellers kan opstå skader i f.eks knæled.
Holdet Frøer tilbydes følgende dag:
Onsdag |
|
| |
TIF's sponsorer
De hjælper med at gøre det hele muligt
|
|
|
|
|
|
|