Kig forbi vores webshop!
Vi har altid masser af lækre medlemstilbud!
|
|
|
| |
| Der kan ske ændringer i forhold til nedenstående træningstider. På vores medlemssider på Facebook for hhv. senior og ungdom, bliver der hver uge slået de nøjagtige træningstider op. |
VINTER (ca. fra og med uge 40)
Senior triathlon:
| Mandag |
Evt. core + yoga |
17.00-18.00 |
| |
Svømning |
18.00-19.00 |
| |
|
|
| Tirsdag |
Mulighed for at løbe med Tørring Løber |
|
| |
|
|
| Onsdag |
Svømning |
18.10-19.00 |
| |
Evt. spinning? |
|
| |
|
|
| Torsdag |
Virtuel cykeltræning / Zwift Meetup |
18.30-20.00 |
| |
|
|
| Lørdag |
Trailløb i Tinnet Krat |
9.00-11.00 |
| |
Mulighed for svømning i svømmihallens åbningstid |
|
| |
|
|
| Søndag |
Gravel-cykeltur med cykelklubben |
9.00- |
| |
Mulighed for svømning i svømmehallens åbningstid |
|
Ungdom triathlon:
| Mandag |
Svømning |
17.00-18.00 |
| |
Virtuel cykeltræning, datoer følger |
|
| |
|
|
| Onsdag |
Svømning |
17.20-18.10 |
| |
Løb |
18.10-19.00 |
| |
|
|
| Fredag |
I svømmehallen |
15.30-16.00 |
| |
Cykel-teknik, skiftetræning mv. |
16.00-17.30 |
| |
|
|
| Lørdag |
Svømning |
8.30-10.00 |
*For de ældste tilbydes der også cykel- og løbetræning med senior
SOMMER (fra ca. 1. april til og med uge 39
Senior triathlon:
| Mandag |
Open water svømning Tirsbæk strand |
18.00-19.00 |
| |
Herefter løb |
|
| |
|
|
| Tirsdag |
Cykling med cykelklubben |
17.30-19.00 |
| |
|
|
| Onsdag |
Svømning |
18.10-19.00 |
| |
|
|
| Torsdag |
Cykling med cykelklubben |
17.30-19.00 |
| |
|
|
| Lørdag |
Open water svømning Almind Sø |
9.30- |
| |
Herefter løb |
|
| |
|
|
| Søndag |
Cykling med cykelklubben |
9.00- |
Ungdom triathlon:
| Mandag |
Open water svømning Tirsbæk Strand |
18.00-19.30 |
| |
Herefter løb |
|
| |
|
|
| Onsdag |
Svømning |
17.20-18.10 |
| |
lLøb |
18.10-19.00 |
| |
|
|
| Lørdag |
Svømning |
8.30-10.00 |
| |
|
|
*For de ældste tilbydes der også cykel- og løbetræning med senior
|
|
| |
TIF's sponsorer
De hjælper med at gøre det hele muligt
|
|
|
|
|
|
|